Laufanfänger Trainingsplan mit Coach

Lauftraining mit dem MyGoal Team

Mit unserem Trainerteam hast du Partner an deiner Seite, die dir den Einstieg oder den Wiedereinstieg ins Laufen erleichtern. Denn unser Laufanfänger Trainingsplan setzt auf persönliche Betreuung, die buchstäblich Schritt für Schritt zum Erfolg führt – ohne Überforderung, dafür mit viel Motivation und Abwechslung. Hol dir jetzt einen Trainertermin! Gemeinsam besprechen wir realistische Ziele und begleiten … Weiterlesen

Ausdauertraining für 2

Lauftraining mit dem MyGoal Team

Perfekt abgestimmtes Training für sportliche Paare Wir wissen, wie schwierig es ist, Training, Familie und Beruf unter einen Hut zu bekommen. Deshalb gibt es das MyGoal Training® mit individueller Beratung und Betreuung für sportliche Paare. Egal ob ihr beide Läufer seid oder einer von euch Triathlon macht oder beide oder jeder auf einer anderen Distanz … Weiterlesen

Marathon Ü60

Marathon in deiner Bestzeit Ü60

Perfekte Betreuung für die höheren Altersklassen Zu den besten Zielen im Leben gehört, möglichst lange in Bewegung zu bleiben. Wir nennen es die Bestzeit des Lebens. MyGoal Training® hat eine besondere Expertise in der Betreuung von Menschen mit Einschränkungen und im fortgeschrittenen Alter. Jenseits der 60 ist sowohl der Einstieg in den Ausdauersport möglich als auch … Weiterlesen

Radtraining im Winter – muss ich draußen trainieren?

Rennradfahren im Winter

Radtraining im Winter – Fragen von Triathleten erreichen uns dazu jedes Jahr. Reine Radsportler sind da offenbar etwas härter im Nehmen und fragen etwas spezifischer: Ab welcher Temperatur sollte ich lieber kein Fahrrad mehr fahren? Wir wollen versuchen, eine Antwort zu geben, die ohne „Nur die Harten kommen in den Garten“ und ähnliche Sprüche auskommt. … Weiterlesen

Fluffige 2:58 h beim Marathon – Interview mit Olli aus Berlin

„Der Zieleinlauf war Atemberaubend! Niemand hatte mit mir gerechnet, selbst der Sprecher wunderte sich. Die Flitzpiepen-Fan-Crew jubelte was das Zeug hält… Platz 2, grandios!“ So beschreibt Olli aus Berlin einen seiner Triathlonerfolge am Liepnitzsee im Norden Berlins. Wie es dazu kam und wie man als Triathlet in der Großstadt sein Training organisiert, darüber sprechen wir … Weiterlesen

Doppelter Doppelstock – Interview mit Olaf aus Murnau am Staffelsee

MyGoal Training® | Olaf

Für Olaf aus Murnau am Staffelsee hat „Doppelstock“ gleich mehrere Bedeutungen. Es ist eine Technik beim Skilanglauf und eine der Waffen, die bei der philippinischen Kampfkunst Kali zum Einsatz kommen. Über seine Sportarten und wie man als Langläufer Beherrschung behält, wenn der Winter komplett ausfällt, darüber haben wir mit ihm gesprochen. Hallo Olaf, schöne Grüße nach Murnau an … Weiterlesen

Was Triathletinnen wollen – Interview mit Trigirl Irene

Irene beim Triathlon

„So gut vorbereitet für einen Triathlon habe ich mich noch nie gefühlt.“ Das sagt Irene aus Berlin über ihr MyGoal Training® in einem Blogbeitrag auf Trigirl.de. Sie hat uns auch gezeigt, was bei der Wettkampfkleidung den kleinen Unterschied ausmacht, denn das Londoner Label für Tri-Suits weiß, was Frauen wünschen. Hallo Irene! Vielen Dank für dieses Feedback. Was … Weiterlesen

Eine herrliche Zeit! – Interview mit Nadin zu ihrem ersten Ironman

Dieses Interview ist ein Update, denn Nadin aus Berlin hat es geschafft. Am 24. Juli 2016 hat sie den Ironman Switzerland in Zürich erfolgreich absolviert. Ein halbes Jahr zuvor war die Langdistanz noch ihr größter Traum. Der Traum ist wahr geworden und darüber müssen wir sprechen. Hallo Nadin! Herzlichen Glückwunsch, wir haben uns wahnsinnig gefreut. Ganz … Weiterlesen