Gemeinsam ans Ziel kommen

Das MyGoal Training® für 2

Wir wissen, wie schwierig es ist, Training, Familie und Beruf unter einen Hut zu bekommen. Deshalb gibt es das MyGoal Training® mit individueller Beratung und Betreuung für sportliche Paare.

Egal ob ihr beide Läufer seid, oder einer von euch Triathlon macht oder beide oder jeder auf einer anderen Distanz – wir stimmen euer Training perfekt aufeinander ab. Wir wollen, dass jeder von Euch seine Ziele erreicht, die Zeit optimal nutzt und organisieren gezielt gemeinsame Trainingseinheiten. So bleibt in der Vorbereitung auf einen sportlichen Höhepunkt ausreichend Zeit. Ihr könnt sicher sein, dass der dazugehörige Trainingsplan in jeder Hinsicht passt.

Christina Weitze

Christina aus Schwäbisch Hall

Mir gefällt der persönliche Kontakt und dass der Trainingsplan genau auf mich und meinen Terminkalender abgestimmt ist. Stabi-Training und Lauf-ABC sind regelmäßig integriert und sind wir doch mal ehrlich, das sind die Einheiten, die bei einem vorgefertigten Plan als erstes zu kurz kommen;)
2017-07-17T07:11:55+00:00
Christina Weitze
Mir gefällt der persönliche Kontakt und dass der Trainingsplan genau auf mich und meinen Terminkalender abgestimmt ist. Stabi-Training und Lauf-ABC sind regelmäßig integriert und sind wir doch mal ehrlich, das sind die Einheiten, die bei einem vorgefertigten Plan als erstes zu kurz kommen;)

Michael aus Kamenz

Das war eine ganz wunderbare Idee mit MyGoal zu arbeiten. Gemessen an meinen Bedürfnissen und meinen zeitlichen Ressourcen bekam ich maßgeschneidert meinen Plan. Das Beste daran, ist vor allem der persönliche Kontakt.
2017-06-23T12:45:05+00:00
Das war eine ganz wunderbare Idee mit MyGoal zu arbeiten. Gemessen an meinen Bedürfnissen und meinen zeitlichen Ressourcen bekam ich maßgeschneidert meinen Plan. Das Beste daran, ist vor allem der persönliche Kontakt.
Avatar männlich

Thomas aus Köln

Der Halbmarathon in Bonn war unglaublich. 1:26:30 - mehr als 5 Minuten verbessert, bei viel weniger Lauf-Kilometern.
2017-06-23T12:34:13+00:00
Avatar männlich
Der Halbmarathon in Bonn war unglaublich. 1:26:30 - mehr als 5 Minuten verbessert, bei viel weniger Lauf-Kilometern.
Lies hier, was MyGoal Athleten erreicht haben!
Individuelle Trainingsberatung
37,70 €
Trainergespräch
Analyse Trainingsstand
Erfassen des Gesundheitszustandes
individuelle Zielformulierung
Rahmenplanung (Makrozyklus)
 
MyGoal Training für 2
ab 117,70 €
für Paare mit gemeinsamen oder ähnlichen Ausdauerzielen
jeweils individuelles Training mit aufeinander abgestimmten Einheiten
2 Zugänge zur MyGoal Training App
mit Triathlon zzgl. 50 €
 
 
Einzeltraining für Marathon
77,70 €
MyGoal Training für 1 Monat
monatlich kündbar - kein Abo!
individuelle Trainerbetreuung
detaillierter Trainingsplan
Nutzung der MyGoal Training App
unlimitierter Trainerkontakt

Training und Alltag im Plan

Mit dieser Variante erfüllen wir einen häufig geäußerten Wunsch: Kann das Training so aufeinander abgestimmt sein, dass gemeinsame Einheiten auch bei unterschiedlichen Zielen möglich sind? Natürlich geht das. Wir achten darauf, dass gemeinsame verbrachte Zeit und die Trainingsmethodik zusammen passen.

So muss niemand den Trainingsplan des Partners „abschauen“ oder versuchen mitzumachen. Einzelgespräche mit dem Trainer sind jederzeit möglich. Und individuelle Pläne sind beim MyGoal Training® ohnehin selbstverständlich.

Also: Jeder sein Ziel, ein Trainer und 2 Pläne, die zusammen passen.

MyGoal Training App

Natürlich bekommt jeder von euch einen eigenen Zugang zur MyGoal Training® App. Wir halten außerdem per Telefon und Email jederzeit Kontakt. Wenn uns Dienstpläne und private Wünsche vorliegen, stimmen wir den Trainingsplan darauf ab. Und wenn am Mittwoch immer Pilates ist (oder etwas anderes an einem anderen Tag), dann steht das mit im Plan. So gelingt Training im Alltag.

Sportliche Paare im MyGoal Training® wollen

  • den Alltag und ihre Freizeit gut organisieren
  • gemeinsame sportliche Höhepunkte erleben
  • individuelle Ziele erreichen, aber im Training Zeit miteinander verbringen
  • den Partner motivieren und entsprechend seines Leistungsniveaus mitnehmen
  • den anderen endlich mal überholen

Wir wissen, dass es schwierig sein kann, Familie, Sport und Beruf zu koordinieren. Wer ambitionierte Ziele erreichen will, muss Prioritäten setzen. Eine könnte sein, den Partner von vorn herein mitzunehmen und die Trainingszeit mindestens gelegentlich zur gemeinsamen Zeit zu machen. Wir beraten euch dabei, was trainingsmethodisch sinnvoll ist.

Solche Kombinationen haben wir bereits erlebt:

  • Laufen und Triathlon
  • Radsport und Skilanglauf
  • Laufen und Kampfsport im Verein
  • Teamsportarten und Ausdauersport
  • Laufeinsteiger und Marathon

Übrigens planen wir für Triathleten und Radsportler sehr häufig die Inhalte ihrer Trainingslager im Frühjahr und sorgen dafür, dass Familienurlaub und Training endlich zusammen passen. Das geht wirklich.

Vielleicht hast du vor dem Training noch eine Frage. Wir beantworten sie gern.

Titelfoto: Martin Waltz