Trail Running – sieh mehr, spür mehr!

Trailrunning

Immer um den Block rennen, ist langweilig. Mehr Abwechslung im Training und neue Herausforderungen im Wettkampf verspricht Trail Running. Es muss nicht gleich ein Alpen-Cross sein. Verlasse mit uns die Straße und den Stadtpark und erfahre, warum Laufen im Gelände besonders effektiv ist. Ständig wechselnder, unebener Untergrund und das Geländeprofil sind die zwei großen Herausforderungen … Weiterlesen

Persönliche Marathon-Bestleistung ohne Bestzeit?!

Frankfurt Marathon 2012

Warum messen wir uns eigentlich immer an der Laufzeit? Beim Frankfurt-Marathon konnte ich meine Bestzeit in diesem Jahr nicht übertreffen. Warum ich gut zehn Minuten langsamer trotzdem als meine Bestleistung ansehe, dafür habe ich 7 gute Gründe. Nicht alle sind ernst gemeint. Ich laufe den Marathon ja nicht beruflich. Vielleicht geht es dir auch so … Weiterlesen

Olympia immer vor Augen – Interview mit Maik Petzold aus Bautzen

Maik Petzold, Triathlet mit Mathias Priebe

Der Triathlet und Olympiateilnehmer Maik Petzold gehört zu meinen persönlichen Vorbildern. Neben seinen sportlichen Leistungen gefällt mir, dass sich Maik trotz eines harten Trainings- und Wettkampfpensums für Triathlonvereine und Nachwuchsarbeit engagiert. Auf diesem Wege konnte ich ihn bereits 2009 persönlich kennen lernen, als er als frisch gebackener Bronzegewinner der Triathlon-WM nach Hause in die Lausitz kam. … Weiterlesen