Unsere Füße tragen uns unser ganzes Leben lang – und das schon von Kindesbeinen an, wenn wir unsere ersten Schritte wagen. Doch so wichtig unsere Füße auch sind: Sie werden viel zu oft vernachlässigt. Erst wenn sie uns Probleme bereiten, merken wir, dass gesunde Füße keine Selbstverständlichkeit sind. Falls du deinen Füßen endlich mehr Aufmerksamkeit … Weiterlesen
Wer abnehmen möchte, sollte lieber den Bauchumfang messen, als ständig auf das Gewicht zu schauen. Gerade bei körperlicher Aktivität lassen sich positive Veränderungen so sehr viel besser feststellen. Also lass die Waage ruhig öfter mal in der Ecke stehen. Wir zeigen dir, warum das motivierend und für dein Ziel Abnehmen ein guter Weg sein kann. … Weiterlesen
Perfekte Betreuung für die höheren Altersklassen Zu den besten Zielen im Leben gehört, möglichst lange in Bewegung zu bleiben. Wir nennen es die Bestzeit des Lebens. MyGoal Training® hat eine besondere Expertise in der Betreuung von Menschen mit Einschränkungen und im fortgeschrittenen Alter. Jenseits der 60 ist sowohl der Einstieg in den Ausdauersport möglich als auch … Weiterlesen
Dein Erfolg ist unser Ziel. Ein individueller Trainingsplan mit dem Team von MyGoal Training® ist abgestimmt auf deine persönlichen Ziele, Voraussetzungen und vor allem auf deine Freizeit. Wir möchten, dass du effektiv trainierst. Wenn wir Nachrichten wie diese Email von MyGoal-Athletin Oriane bekommen, dann haben wir gemeinsam alles richtig gemacht: Der Marathon war der Hammer! Ich bin … Weiterlesen
Wir wurden bewertet. Und das richtig gut! Der Marathonläufer und Blogger Andreas Meier (Startblog-f) hat Athleten aus der Lauf-Community im Internet zu ihren Erfahrungen mit Trainingssystemen und -plattformen interviewt. Neben VicSystem und Running Company stand auch MyGoal im Fokus. Wir freuen uns über das Feedback, nicht nur weil es überaus positiv ausgefallen ist, sondern weil … Weiterlesen