Gefahren im Radtraining und wie du sie bewältigst

Radtraining draußen. Das bedeutet für viele: rauf auf das Fahrrad, Tunnelblick und dann Kette rechts, um Strecken-Bestzeiten knacken. Dass sie dennoch Teil des Straßenverkehrs sind, vergessen manche Athleten. Diese Leichtsinnigkeit hat oft schwere Folgen. Im Jahr 2020 starben 430 Menschen, die mit dem Fahrrad unterwegs waren, bei einem Verkehrsunfall – und das allein in Deutschland. Wie … Weiterlesen

Radtraining im Winter – muss ich draußen trainieren?

Rennradfahren im Winter

Radtraining im Winter – Fragen von Triathleten erreichen uns dazu jedes Jahr. Reine Radsportler sind da offenbar etwas härter im Nehmen und fragen etwas spezifischer: Ab welcher Temperatur sollte ich lieber kein Fahrrad mehr fahren? Wir wollen versuchen, eine Antwort zu geben, die ohne „Nur die Harten kommen in den Garten“ und ähnliche Sprüche auskommt. … Weiterlesen

Alpen-Cross mit dem Mountainbike – Interview mit Stefan aus Böblingen

Downhill Mountainbike

Mit dem Mountainbike über die Alpen. Abseits der Massen-Events hat MyGoal-Athlet Stefan aus der Nähe von Böblingen (Baden-Württemberg) im Sommer 2013 seinen Traum von Urlaub erneut wahr gemacht. Lies im Interview, wie er sich vorbereitet hat und warum man jederzeit bereit sein muss, eine solche Tour auch abzubrechen. Stefan, wie oft hast du die Alpen … Weiterlesen