Der Saisonhöhepunkt ist absolviert und du kannst hoffentlich zufrieden mit deinen Ergebnissen sein. Und nun? Jetzt ist es Zeit, mal einen Gang runter zu schalten. Off-Season. Die ganze Saison hast du diszipliniert gearbeitet. Du hast Einheit um Einheit genau nach Trainingsplan Triathlon absolviert, dich immer wieder physisch, aber auch mental gefordert. Nicht zuletzt in den […]

Mit diesem Beitrag gebe ich dir einen Einblick in meine Arbeit als Trainerin, vor allem in die monatliche, individuelle Trainingssteuerung. Wie machen wir das - persönliche Trainingsberatung im Internet? Individueller Trainingsplan und persönliche Betreuung Dein Erfolg ist unser Ziel. Ein individueller Trainingsplan mit dem Team von MyGoal Training® ist abgestimmt auf deine persönlichen Ziele, Voraussetzungen […]