Wenn Laufen zu einem absoluten Glückszustand wird: Das Runner's High wird es als Lauf beschrieben, der sich absolut mühelos anfühlt, belebend, sogar ekstatisch. Warum dies geschieht, ist genauso schwierig zu finden wie das Gefühl selbst. Was ist das Runner's High? Was genau ist das Runner's High? Wie entsteht es? Und welche positiven Auswirkungen kann es […]