Finde dein Ziel und einen Plan.

Gehe mit MyGoal Training® den ersten wichtigen Schritt!

Wir helfen dir, ein realistisches und attraktives Ziel zu formulieren.

Die persönliche Trainingsberatung umfasst eine genaue Analyse deiner Voraussetzungen. Wir beantworten deine Fragen und erstellen einen individuellen Rahmen-Trainingsplan für den Makrozyklus. So kannst du dich langfristig auf die Trainingsumfänge einstellen und überprüfen, ob das Ziel mit der Familie und den beruflichen Umständen vereinbar ist.

Wir bieten diese umfängliche Beratung besonders günstig an. Für das spätere MyGoal Training® in deiner Sportart rechnen wir das Honorar aus der Erstberatung an.

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Stefan

Der Telefonkontakt war nett und kompetent. Man hat sich persönlich mit mir und meinen Zielen beschäftigt.
2017-06-30T04:35:31+00:00
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Der Telefonkontakt war nett und kompetent. Man hat sich persönlich mit mir und meinen Zielen beschäftigt.
Christina Weitze

Christina aus Schwäbisch Hall

Mir gefällt der persönliche Kontakt und dass der Trainingsplan genau auf mich und meinen Terminkalender abgestimmt ist. Ich konnte sogar in der Marathonvorbereitung meinen ersten Triathlon (SD) finishen.
2017-07-17T07:15:05+00:00
Christina Weitze
Mir gefällt der persönliche Kontakt und dass der Trainingsplan genau auf mich und meinen Terminkalender abgestimmt ist. Ich konnte sogar in der Marathonvorbereitung meinen ersten Triathlon (SD) finishen.

Michael aus Haag an der Amper

Ihr habt mir dabei geholfen, mich im Training nicht zu überfordern und Qualität vor Quantität zu setzen.
2017-07-25T20:33:05+00:00
Ihr habt mir dabei geholfen, mich im Training nicht zu überfordern und Qualität vor Quantität zu setzen.
Sarah aus Berlin

Sarah aus Berlin

Seit Anfang 2016 trainiere ich mit den Trainignsplänen von MyGoal. Seitdem ist mein Triathlontraining endlich strukturiert aber trotzdem wunderbar flexibel. Am meisten mag ich, dass Anke die vielen Anforderungen im Job und Alltag versteht und das Training super anpasst. Sie motiviert und versteht mich - und das zeigt sich nicht nur mit immer besseren Zeiten, sondern vor allem auch mit immer mehr Spaß am Sport!
2017-07-27T11:15:36+00:00
Sarah aus Berlin
Seit Anfang 2016 trainiere ich mit den Trainignsplänen von MyGoal. Seitdem ist mein Triathlontraining endlich strukturiert aber trotzdem wunderbar flexibel. Am meisten mag ich, dass Anke die vielen Anforderungen im Job und Alltag versteht und das Training super anpasst. Sie motiviert und versteht mich - und das zeigt sich nicht nur mit immer besseren Zeiten, sondern vor allem auch mit immer mehr Spaß am Sport!
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Nicole

Ich habe mich sehr über das freundliche und kompetente Gespräch gefreut. Viele meiner Fragen konnten im Grundsatz geklärt werden.
2017-06-30T04:40:31+00:00
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Ich habe mich sehr über das freundliche und kompetente Gespräch gefreut. Viele meiner Fragen konnten im Grundsatz geklärt werden.
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Miriam

Zur Orientierung sehr hilfreich und abgestimmt auf den ersten Wettkampf der Saison . Vielen Dank.
2017-06-30T04:38:59+00:00
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Zur Orientierung sehr hilfreich und abgestimmt auf den ersten Wettkampf der Saison . Vielen Dank.
Benjamin Finisher Ironman Frankfurt

Benjamin aus Berlin

MyGoal hat mir geholfen, Struktur ins Training zu bringen. Hab das allein versucht – ohne Erfolg. Ich konnte Anke zu jederzeit fragen wenn was unklar war oder sich bei mir was geändert hat.
2017-07-25T20:27:46+00:00
Benjamin Finisher Ironman Frankfurt
MyGoal hat mir geholfen, Struktur ins Training zu bringen. Hab das allein versucht – ohne Erfolg. Ich konnte Anke zu jederzeit fragen wenn was unklar war oder sich bei mir was geändert hat.
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Steffen

Der Plan hat mich in meinen eignen Überlegungen bestätigt.
2017-06-30T04:38:15+00:00
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Der Plan hat mich in meinen eignen Überlegungen bestätigt.
Jan, Ironman Finisher

Jan aus Berlin

Mithilfe des Trainingsplans konnte ich mich 1 Jahr verletzungsfrei gezielt vorbereiten und so die Früchte ernten.
2017-07-25T20:23:29+00:00
Jan, Ironman Finisher
Mithilfe des Trainingsplans konnte ich mich 1 Jahr verletzungsfrei gezielt vorbereiten und so die Früchte ernten.
Lies hier, was MyGoal Athleten erreicht haben!

Leistungen in der Trainingsberatung

  • Trainergespräch am Telefon
  • Analyse Trainingsstand (Wochenumfang Ist/Soll)
  • Erfassen des Gesundheitszustandes
  • individuelle Zielformulierung
  • Rahmenplanung (Makrozyklus)

Erreichbare Ziele erfordern machbare Pläne.

Gemeinsam finden wir heraus, ob dein Wunsch ein realistisches Vorhaben ist. Ein attraktives Ziel gibt Motivation für die Monate bis zum Wettkampf. Deshalb lohnt es sich, daran zu arbeiten. Die Erfahrung in der Trainingsplanung für inzwischen über 1.200 Athleten in Deutschland, Österreich, der Schweiz und anderen Ländern zeigt uns: Wenn du gesund ins Ziel kommen willst, musst du deine Leistung stets richtig einschätzen. Das MyGoal Training® hilft dir von Anfang an dabei.

Die besonders günstige Trainingsberatung zum Einstieg in das MyGoal Training® steht jedem zur Verfügung. Einsteiger und erfahrene Ausdauersportler bekommen kompetente und fachlich fundierte Antwort auf ihre Fragen. Die Themen zu denen wir dich beraten, sind:

  • Einstieg in den Ausdauersport zum Gesundbleiben
  • Vorbereitung auf einen Laufwettkampf, z.B. Halbmarathon und Marathon
  • Triathlontraining für alle Distanzen
  • Wiedereinstieg nach längerer Pause, z.B. durch Schwangerschaft oder beruflichen Stress
  • Laufen mit Einschränkungen, z.B. nach einer Knie-OP oder mit Herzkreislauf-Problemen
  • Radsport mit Rennrad oder/und MTB auch für individuelle Vorhaben wie z.B. eine Alpen-Überquerung
  • Kombinationen aus verschiedenen Sportarten, etwa Skilanglauf mit Radsport

Das Trainerhonorar von 37,70 € ist für eine halbe Stunde Gespräch und die anschließende Planung des Makrozyklus kalkuliert.

Kontaktiere das MyGoal-Team zunächst unverbindlich und kostenlos. Welche Frage hast du?